[:rs]Zabluda ili istina o zaštiti od sunca ?[:sr]Заблуда или истина o заштити од сунца ?[:]
[:rs]
Suncobran pruža dovolјnu zaštitu od sunca: netačno
Sunčevi zraci se odbijaju od tla i dolaze direkno do vaše kože. Postavite suncobran u travu koja upija veći procenat zračenja.
Kad stignete na plažu nanosite kremu zaštite od sunca i mislite da ste zaštićeni za ostatak dana: netačno.
Zaštita koju one omogućavaju striktno zavisi od načina njihovog nanošenja.
Kreme za zaštitu od sunca su namenjene za zaštitu kože samo tokom izlaganja suncu koje se ne može izbeći. One ne produžavaju vreme koje bezbedno možemo provesti na suncu.
Nanošenje krema sa zaštitnim faktorom sprečava tamnjenje kože: netačno
Sloj krema štiti od UVA i UVB zraka i njihovog neželјenog dejstva (solarni eritem i na duge staze starenje kože). Posle nekoliko dana izlaganja suncu dobićete lepu boju a da niste ste učinili nažao svojoj koži.
Ukoliko pravite pauze tokom sunčanja nećete izgoreti na suncu: netačno
Štetni UV zraci se kumuliraju tokom dana.
Oblaci sprečavaju zadobijanje opekotina od sunca: netačno.
Oblaci zaustavlјaju tek jedan mali deo (20%) sunčevih zraka. Sunčevi UV zraci probijaju oblake u značajnoj količini te možete dobiti opekotine od sunca i tokom oblačnih prolećnih i letnjih dana. Dakle, oprez!
Možemo se izlagati suncu bez zaštite ako nam je koža pocrnela (osunčana): netačno
Nikada ne zaboravite da osunčana koža ne štiti od sunca. I još, potamnela koža ne sprečava UVA koji su odgovorni (na duge staze) za razvoj tumora kože. Čak i ako vaša koža brzo dobija taman ten bolјe je da koristite kremu sa manjim zaštitnim faktorom.
Voda štiti od sunca: i tačno i netačno
Tačno, ali samo u dubini. Voda pruža minimalnu zaštitu od UV radijacije, refleksija zraka od vode može pojačati ekspoziciju UV radijacije. Dok plivate na površini, voda se ponaša kao lupa, štiti od toplote ali ne i od sunca!
UV zračenje nije opasno tokom zime: netačno.
UV zračenje je uopšteno manje tokom zimskih meseci, ali odbijanje UV zraka od površine snega može dvostruko povećati izlaganje zračenju, posebno na većim nadmorskim visinama.
Ako ne osećate toplotu tokom sunčanja nećete izgoreti: netačno
Opekotine od sunca izazivaju sunčevi zraci koje se ne moge ni osetiti. Sa druge strane, osećaj toplote ne uzazivaju UV zraci, već vidlјivi i infracrveni deo sunčevog spektra.
Preparati za samopotamnjivanje kože štite od štetnih UV zraka: netačno
Preparati za samopotamnjivanje (bronziranje) kože omogučavaju teniranje kože hemijskim putem Tamna boja kože kod ovih proizvoda je produkt oksidacije, kao jabuka, koja kad se preseče potamni. Ova vrsta proizvoda se preporučuje ukoliko želite da imate ravnomernu boju kože tokom cele godine: potpuno je siguran način i nema štetnih dejstava kao solarijum. Dobijamo želјenu boju kože bez izlaganja UV zracima. Međutim, ove preparate je neophodno nanositi svakih 7-14 dana zato što se najpovršniji slojevi kože u vidu skvame (peruti) svakodnevno fiziološkim putem odvajaju sa njene površine.
Ne smemo zaboraviti da preparati za samopotamnjivanje kože ne štite kožu od štetnog dejstva UV zraka i ne treba ih koristiti kao „pripremu“ za sunčanje.
Photo: all-free-download.com
[:sr]
Сунцобран пружа довољну заштиту од сунца: нетачно
Сунчеви зраци се одбијају од тла и долазе дирекно до ваше коже. Поставите сунцобран у траву која упија већи проценат зрачења.
Кад стигнете на плажу наносите крему заштите од сунца и мислите да сте заштићени за остатак дана: нетачно.
Заштита коју оне омогућавају стриктно зависи од начина њиховог наношења.
Креме за заштиту од сунца су намењене за заштиту коже само током излагања сунцу које се не може избећи. Оне не продужавају време које безбедно можемо провести на сунцу.
Наношење крема са заштитним фактором спречава тамњење коже: нетачно
Слој крема штити од УВА и УВБ зрака и њиховог нежељеног дејства (соларни еритем и на дуге стазе старење коже). После неколико дана излагања сунцу добићете лепу боју а да нисте сте учинили нажао својој кожи.
Уколико правите паузе током сунчања нећете изгорети на сунцу: нетачно
Штетни УВ зраци се кумулирају током дана.
Облаци спречавају задобијање опекотина од сунца: нетачно.
Облаци заустављају тек један мали део (20%) сунчевих зрака. Сунчеви УВ зраци пробијају облаке у значајној количини те можете добити опекотине од сунца и током облачних пролећних и летњих дана. Дакле, опрез!
Можемо се излагати сунцу без заштите ако нам је кожа поцрнела (осунчана): нетачно
Никада не заборавите да осунчана кожа не штити од сунца. И још, потамнела кожа не спречава УВА који су одговорни (на дуге стазе) за развој тумора коже. Чак и ако ваша кожа брзо добија таман тен боље је да користите крему са мањим заштитним фактором.
Вода штити од сунца: и тачно и нетачно
Тачно, али само у дубини. Вода пружа минималну заштиту од УВ радијације, рефлексија зрака од воде може појачати експозицију УВ радијације. Док пливате на површини, вода се понаша као лупа, штити од топлоте али не и од сунца!
УВ зрачење није опасно током зиме: нетачно.
УВ зрачење је уопштено мање током зимских месеци, али одбијање УВ зрака од површине снега може двоструко повећати излагање зрачењу, посебно на већим надморским висинама.
Ако не осећате топлоту током сунчања нећете изгорети: нетачно
Опекотине од сунца изазивају сунчеви зраци које се не моге ни осетити. Са друге стране, осећај топлоте не узазивају УВ зраци, већ видљиви и инфрацрвени део сунчевог спектра.
Препарати за самопотамњивање коже штите од штетних УВ зрака: нетачно
Препарати за самопотамњивање (бронзирање) коже омогучавају тенирање коже хемијским путем Тамна боја коже код ових производа је продукт оксидације, као јабука, која кад се пресече потамни. Ова врста производа се препоручује уколико желите да имате равномерну боју коже током целе године: потпуно је сигуран начин и нема штетних дејстава као соларијум. Добијамо жељену боју коже без излагања УВ зрацима. Међутим, ове препарате је неопходно наносити сваких 7-14 дана зато што се најповршнији слојеви коже у виду скваме (перути) свакодневно физиолошким путем одвајају са њене површине.
Не смемо заборавити да препарати за самопотамњивање коже не штите кожу од штетног дејства УВ зрака и не треба их користити као „припрему“ за сунчање.
Photo: all-free-download.com
[:]